Minste årlige ytelse er garantibeløpet i uføretrygden – det laveste du skal ha selv om du hadde lav eller ingen inntekt før du ble syk. I 2026 er det ca. 2,91 G for enslige og 2,66 G for gifte og samboende.
Mange som blir uføre har hatt liten eller ingen arbeidsinntekt – kanskje på grunn av langvarig sykdom, eller fordi de ble syke tidlig i livet. Hadde uføretrygden bare vært 66 % av tidligere inntekt, ville disse fått svært lite. Derfor finnes minste årlige ytelse: et bunnbeløp ingen med full trygdetid skal havne under.
Tanken er enkel og trygg: uansett hvor lav inntekten din var, skal uføretrygden gi deg nok til å leve av. Du får alltid det høyeste av to beregninger – enten 66 % av tidligere inntekt, eller minste årlige ytelse. Er den inntektsbaserte beregningen lavere enn garantibeløpet, løftes du opp til minstenivået.
Kort sagt: Minste årlige ytelse er et garantibeløp. Enslig: ca. 2,91 G. Gift/samboer: ca. 2,66 G (2026). Unge uføre får høyere satser. Forutsetter full trygdetid og 100 % uføregrad.
Hva er minste årlige ytelse?
Minste årlige ytelse er den laveste uføretrygden du kan få ved 100 % uføregrad og full trygdetid. Den fungerer som et sikkerhetsnett for dem som hadde lav inntekt før uføretidspunktet.
NAV regner alltid ut uføretrygden på to måter: etter 66-prosentregelen (basert på inntekt) og etter minsteytelsen. Du får den høyeste. For folk med høy tidligere inntekt er det inntektsberegningen som gjelder; for folk med lav inntekt er det minsteytelsen som slår inn. Hjemmelen finner du i folketrygdloven kapittel 12.
Satsene for 2026
Minste årlige ytelse uttrykkes i grunnbeløpet (G), som er kr 136 549 i 2026. Satsene er:
| Gruppe | Sats | Beløp 2026 (full trygdetid) |
|---|---|---|
| Enslig | 2,91 G | ≈ kr 397 358 |
| Gift/samboer | 2,66 G | ≈ kr 363 220 |
| Ung ufør, enslig | opptil 3,17 G | ≈ kr 432 860 |
| Ung ufør, gift/samboer | opptil 2,91 G | ≈ kr 397 358 |
Grunnen til at gifte og samboende får litt mindre enn enslige, er at to som bor sammen deler på en del faste utgifter. Beløpene oppjusteres automatisk hver 1. mai når nytt G fastsettes.
Høyere minsteytelse for unge uføre
Personer som ble alvorlig og varig syke før fylte 26 år kan få en høyere garantert minsteytelse gjennom ung ufør-ordningen. Bakgrunnen er at unge uføre sjelden rakk å opparbeide inntekt før sykdommen, og derfor ville fått svært lav inntektsbasert ytelse.
For å få den høyere satsen må sykdommen være alvorlig, varig og dokumentert før fylte 26 år. Les om vilkårene for ung ufør og hvor mye unge uføre får. Du kan også prøve ung ufør-kalkulatoren.
Tips: Søker du om uføretrygd og var ung da du ble syk, sørg for at legen dokumenterer at sykdommen oppstod før du fylte 26 år. Det kan utgjøre flere titusen kroner i året.
Når slår minsteytelsen inn?
Minsteytelsen blir gjeldende når den inntektsbaserte beregningen havner under garantibeløpet. Det skjer typisk hvis du:
- hadde lav inntekt i de tre beste av de fem siste årene før uføretidspunktet
- ble ung ufør og aldri rakk å opparbeide inntekt
- var hjemmeværende eller hadde lange perioder uten arbeid
For å finne grensen kan vi snu på det: en enslig med 66 % av inntekten vil først komme over minstenivået når den gjennomsnittlige inntekten oversteg ca. kr 574 000 (siden 66 % av dette ≈ 2,91 G). Under det nivået løftes du opp til minsteytelsen. Hele samspillet forklares i hvordan uføretrygd beregnes.
Kort oppsummert
- Enslig (2026)
- 2,91 G ≈ kr 397 358
- Gift/samboer (2026)
- 2,66 G ≈ kr 363 220
- Forutsetning
- Full trygdetid (40 år) og 100 % uføregrad
- Du får
- Det høyeste av inntektsberegning og minsteytelse
Eksempler i kroner
Eksempel 1 – enslig med lav inntekt: Per er enslig og hadde en snittinntekt på kr 250 000. Inntektsberegningen gir 66 % = kr 165 000. Det er langt under minsteytelsen, så Per løftes opp til 2,91 G ≈ kr 397 358.
Eksempel 2 – gift med middels inntekt: Ada er gift og hadde snittinntekt kr 400 000. Inntektsberegningen gir 66 % = kr 264 000. Dette er under minsteytelsen for gifte (2,66 G ≈ kr 363 220), så Ada får kr 363 220.
Eksempel 3 – kort trygdetid: Hadde Per bare 20 års trygdetid i stedet for full, ville minsteytelsen vært halvert til ca. kr 198 679, fordi trygdetiden avkorter garantibeløpet forholdsmessig.
Vær oppmerksom: Beløpene over forutsetter 100 % uføregrad. Har du gradert uføretrygd, reduseres minsteytelsen tilsvarende uføregraden.
Minsteytelse, skatt og tillegg
Minste årlige ytelse er et bruttobeløp. Som all uføretrygd skattlegges den som lønnsinntekt, så netto utbetaling er lavere. For mange på minsteytelse blir likevel skatten moderat, fordi inntekten er forholdsvis lav. Vil du anslå netto, les om skatt på uføretrygd.
I tillegg til selve minsteytelsen kan du ha rett til barnetillegg hvis du forsørger barn under 18 år, og enkelte kan også få arbeidsinntekt ved siden av innenfor fribeløpet. For dem med stram økonomi kan det dessuten være aktuelt å undersøke bostøtte, som vurderes uavhengig av uføretrygden. Disse ordningene kommer i tillegg til garantibeløpet og kan til sammen utgjøre en merkbar forskjell i hverdagsøkonomien.
Oppsummering
Minste årlige ytelse er garantibeløpet som sikrer at uføretrygden gir nok å leve av, uansett hvor lav inntekt du hadde. I 2026 er det 2,91 G (≈ kr 397 358) for enslige og 2,66 G (≈ kr 363 220) for gifte/samboere, med høyere satser for unge uføre. Beløpene forutsetter full trygdetid og 100 % uføregrad, og oppjusteres hver 1. mai. Du får alltid det høyeste av inntektsberegningen og minsteytelsen.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye er minste uføretrygd i 2026?
For en enslig med full trygdetid er det 2,91 G ≈ kr 397 358 i året. For gifte/samboere er det 2,66 G ≈ kr 363 220. Beløpene gjelder ved 100 % uføregrad.
Hvorfor får gifte mindre enn enslige?
Fordi to som bor sammen deler på faste utgifter som bolig og strøm. Derfor er satsen for gifte/samboere (2,66 G) noe lavere enn for enslige (2,91 G).
Får unge uføre mer?
Ja. Unge uføre som ble alvorlig syke før fylte 26 år kan få en høyere garantert minsteytelse, opptil ca. 3,17 G for enslige.
Hva om jeg har kort trygdetid?
Da avkortes minsteytelsen forholdsmessig. Full minsteytelse forutsetter 40 års trygdetid; ved for eksempel 20 år halveres beløpet.